blog
work
learn
sisters
Как выстроить
свои личные границы
RUS
teacher
language
Subtitres
Наличие личных границ даёт ощущение безопасности, позволяет говорить «нет» и не чувствовать вину.
описание
программа
Личные границы – это зона твоего комфорта.
На воркшопе, ты сможешь определить СВОЙ уровень комфорта, научишься создавать этот комфорт и защищать его от внешних воздействий
модуль 2
Совместно с психологом вы сможете выполнить следующие практические упражнения:
Техника, направленная на выстраивание личных границ.
Тренировка отстаивания личных границ.
модуль 1
о границах человека и их видах;
о границах через призму Ислама;
как формируются границы;
кто нарушает границы чаще всего;
как определить свои границы;
как замечать и не переступать через границы других людей;
как выстроить границы там, где их никогда не было;
как защищать свои границы и не бояться;
почему мы позволяем нарушать наши границы.
Фатима Алиханова
Степень бакалавра психологии Дагестанского Университета Психологии. Магистр психологии, гештальт терапевт МГИ.

Участие в работе мастерской Семенова В.С. «Введение в психодраму»
Участие в семинаре Шнейдер Л.Б. «Конвергенция индивидуального, супружеского и родительского в психологическом консультировании»
Участие в семинарах Джабраилова А.Н. «Мастерство психологического консультирования», «Нейролингвистическое программирование в психотерапии», «Эриксоновский гипноз»

Участие в семинаре Беритц Т.В. «Введение в психотерапевтическую диагностику и практику»
Участие в семинарах Минаковой М.А. «Работа с обидой в психологическом консультировании», «Работа с травмой в психологическом консультировании»